Arbeitsweise 

Psychotherapie als Wiederentdeckung der Leichtigkeit

Meine Arbeitsweise ist geprägt durch meine Haltung, dass eine psychische Krise / Erkrankung zunächst die beste Lösung für ein Problem darstellt und immer eine Chance  zur Weiterentwicklung sowie Neuorientierung bietet. 

Oft entstehen psychische Erkrankungen dadurch, dass bisheriges Bewältigungsverhalten nicht mehr oder nur noch unzureichend funktioniert. Das was früher geholfen hat, hilft nun nicht mehr. Dies kann sich beispielsweise in einer Depression, Angstzuständen oder auch in körperlichen Symptomen, wie unerklärliche Schmerzen, Verdauungsstörungen und vieles mehr, äußern. Im letztern Fall kann es sein, dass ihr Körper und ihre Seele eine Sprache sprechen, welche Sie noch nicht verstehen. Es gilt also innezuhalten, hinzusehen und -zuhören, um die eigene innere Sprache verstehen zu lernen und so eine neues Gleichgewicht zu finden. 

Ich arbeite fachlich fundiert sowie integrativ, um mein Behandlungsangebot individuell auf die Bedürfnisse des jeweiligen Patienten anzupassen. Dabei ist mir das Schaffen einer wertschätzenden, geschützten und bewertungsfreien Atmosphäre sehr wichtig - in der man lachen und weinen darf - um sich ganz in seinem eigenen Tempo seinen schwierigen Themen zu stellen.  Als tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapeutin sehe ich meine Aufgabe darin Sie zu unterstützen sich selbst (wieder) zu finden, sich neu zu entdecken, Verworrenes zu entwirren,  sich zu trauen aus der Enge in ein spielerisches Experimentieren zu kommen. Kurz gesagt: Ihnen Hilfe zur Selbsthilfe zu ermöglichen, um wieder näher an Ihr eigenes Wesen zu kommen und somit zufriedenere sowie im Einklang mit sich selbst zu sein. 

"Eine Brücke zu bauen heißt im Nichts einen festen Punkt zu schaffen."

J. Wiese